Дорогие друзя приглашаю всех в нашу интересную группу под названием - Самарканд сайкали - руйи замин аст Присоединяйтесь, и пригласите других! Ссылка на вступление: http://m.ok.ru/group/52822010495053
Дорогие друзя приглашаю всех в нашу интересную группу под названием - Самарканд сайкали - руйи замин аст Присоединяйтесь, и пригласите других! Ссылка на вступление: http://m.ok.ru/group/52822010495053
Rakning davosi ? (yong'oqning tabHar bir o'zbek oilasida qadimdan yong'oq mag'zi va mayizmavjud bo'lib, kuzdan bahorgacha ovqatlanishda qo'llanibkelinadi. Go'sht maydalagichda ikkalasini aralashtirib o'tqazib, oz-ozdan til ostida so'rib yurish judayam foydalidir. Buning sababiuning yuqori kalloriyaga ega ekanligidir.Boshqa mahsulotlar bilan taqqoslaydigan bo'lsak, 100 g sutlimuzqaymoq -160, povidlo -270, varene-294, shakar-390,shokolad- 568, kakao- 416, asal- 320, yong'oq -612,er yong'oq(araxis)-631, bodom-640, pista -638, fundux-765. energiyaga egaekan.Yong'oqda poli-to'yinmagan kislotasi bo'lib, oxirgi fikrlarbo'yicha aterosklerozni oldini olar ekan. Eng qizig'i Yong'oq oqsiligo'sht oqsili