Надежда Ионова(Еремеева)

Одиночество. Для кого-то это желанная тишина, возможность перезагрузки и познания себя. Для других же – невыносимый гнет, парализующий страх, который превращает жизнь в бесконечную борьбу. Именно такое состояние, доведенное до крайности, мы называем аутофобией, или патологической боязнью одиночества. Это не просто дискомфорт от пребывания наедине с собой, это настоящее психологическое расстройство, которое забирает у человека покой, радость и смысл жизни. Аутофобия — патологическая боязнь одиночества. Слово переводится с древнегреческого языка как «боязнь самого себя». Другие названия расстройства: монофобия, изолофобия или эремофобия. Представьте себе человека, который панически боится остаться один. Его мысли крутятся по замкнутому кругу, наполненному тревогой: “Я никому не нужен / не нужна” – это центральная, пульсирующая мысль, которая пронизывает все его существование. Чувство отверженности, ненужности, полного отсутствия значимости становится доминирующим. В попытке найти причину

Татьяна поднималась по лестнице, осторожно держа руку на перилах — живот уже заметно округлялся, и лишний шаг в темноте мог обернуться падением. День был как всегда выматывающим: отчёты, звонки, письма, бухгалтерские сверки, и всё это под унылый свет офисных ламп. Она работала, как и многие, автоматически — привычка, обязанность, необходимость. И чем дальше, тем чаще ловила себя на мысли: жизнь будто стала чьей-то другой. Чужой. Не той, о которой когда-то мечтала. Она поставила ногу на очередную ступень и вздрогнула. В полумраке подъезда сидел кто-то. Два силуэта. Один — знакомый, второй — чужой. — Кирилл? — Татьянин голос дрожал от тревоги. Сын поднял голову. Его глаза блестели в темноте. — Мам, мы… просто сидим, — тихо сказал он. Рядом — мальчик постарше. Лет одиннадцать, может двенадцать. В худи с капюшоном, с рюкзаком, плотно прижатым к груди. И синяк под глазом. Большой, свежий. — Ты кто? — Татьяна остановилась в двух шагах от них. — Жду маму. Забыл ключи, — отрывисто произнёс мал