5 ХИТРОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫРАСТИТЬ БАХЧУ.
Хитрость первая: двойное укрытие.
При таком способе арбузы и дыни высевают в открытый грунт на глубину 3-4 см: арбузы через 1,5–2 м друг от друга, дыни – через 1–1,2 м. В каждую кладу по 2–3 семени. Но делают это не в конце мая, как обычно рекомендуется, а в первой половине – тогда им хватит времени полностью вызреть. Кто-то скажет: так еще впереди полмесяца заморозков, всходы погибнут! А вот тут-то и главная хитрость – молодые растения надо укрыть. Причем необычным образом.
Сначала посевы накрывают литровой пластиковой бутылкой со срезанным дном. Низ ее окучивают песком и через горлышко поливают теплой водой (45-50оС). Поверх первой бутылки с
๑۩۩๑ ИСЦЕЛЕНИЕ СЕБЯ. РАБОТА НАД СВОИМ ТЕЛОМ ๑۩۩๑
Перед сном проведи эксперимент. Расслабься лежа, почувствуй каждую клеточку своего тела - не сразу, а по частям. Можно начать, например, с клеток кожи. Настройся на их вибрации, почувствуй всю кожу на себе, всю целиком. Какая она гладкая, как она покрывает тебя, укрывая от холода и жары. Поблагодари ее за это. Каждую клеточку. Почувствуй как она растет, как дышит, как образуются новые клетки. Перенеси свое внимание на лицо.
Мечта всех женщин - отсутствие морщин – это все вам подвластно. Ты
должна почувствовать энергию каждой клетки, только тогда ты сможешь с ней сотрудничать. Сейчас все процессы в твоем организме происходят
неосознанно,
๑๑۩۩۩๑๑ УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ ๑๑۩۩۩๑๑
Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!
1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).
2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).
3. Сло
๑۩۩๑ Лучшие изречения Конфуция ๑۩۩๑
Невероятно, прошло столько сотен лет, а мы все еще живем по этим
принципам, руководствуемся этими мудростями и удивляемся, как точно они подходят к нашей жизни.
Конфуций (настоящее имя — Кун Цю) жил еще в V веке до нашей эры, а его мудрая жизненная позиция, интересные взгляды на бытие и глубокие мысли актуальны и сегодня.
๑۩۩๑ Лучшие изречения Конфуция:
1. Если тебе плюют в спину, значит, ты впереди.
2. Счастье — это когда тебя понимают, большое счастье — это когда тебя любят, настоящее счастье — это когда любишь ты.
3. Побороть дурные привычки можно только сегодня, а не завтра.
4. Три пути ведут к знанию: путь размышления — это путь самый
благородный
Шейный остеохондроз – весьма опасный недуг, который проявляется болями в спине, частыми мигренями, головокружением, «мушками» в глазах, ухудшением слуха и даже нарушением координации движений. К счастью, все эти симптомы можно предотвратить, если вовремя заняться очень простой и приятной профилактикой. А именно – легкими упражнениями для шейного отдела позвоночника, которые помогут не только предотвратить заболевание и сохранить здоровье, но и повысить работоспособность и концентрацию, улучшить память да и просто снять напряжение в мышцах.
Упражнение 1.
Опусти подбородок к шее и медленно поворачивай голову сначала 5 раз в правую сторону, а затем 5 раз в левую.
Упражнение 2.
Чуть-чуть при