Алёна Иванова (Штефан)

🤔 для тех у кого есть проблемы с шейным, грудным, пояснично-крестцовым отделами позвоночника. По отдельности или все вместе 👇Итак, в первой части статьи, мы подробно разобрали, что причиной боли являются НЕ протрузии и грыжи, а мышцы, которые окружают позвоночник. Это и есть ответ на вопрос, обозначенный в заголовке 🙍Однако, причина по которой Вы читаете эту статью вполне понятна. 📌Избавиться от этой самой боли. 📌Сделать так, чтобы она Вас больше не беспокоила. 📌Да и заново обрести то, чего эта боль Вас лишила. 🚴‍♀️Если это так, тогда ПОЕХАЛИ. В этой части статьи разберем ЧТО именно для этого нужно делать, чтобы боль эту устранить ✍️Для этого давайте разберем симптомы в каждом из сегментов 🦴 Симптомы при проблемах с ШЕЙНЫМ отделом позвоночника: 📍боли, иррадируюшие в плечевой пояс, плечо, предплечие; 📍онемение пальцев рук; 📍головокружение; 📍нарушение равновесия; 📍подъемы артериального давления 🚴‍♀️И какие же мышцы, отвечают за кровоснабжение шеи? 🥳Та-даам. Эти мыш