Предыдущая публикация
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Главная
Увлечения
Видео
Группы
Люди
Публикации
Игры
Подарки
Помощь
Сменить язык
русский
English
Беларуская
ქართული
українська
Татар теле
Қазақ тілі
Հայերեն
O'zbek tili
Română (MD)
Azərbaycan dili
Română (RO)
Türkçe
Левая колонка
Ирина Звонкова
Волгоград
7 июля
Подробнее
Добавить в друзья
Написать
Последний визит: 27 мая
Фотографии
Музыка
Все фотографии
Фильтр
Заметки
Увлечения
Ирина Звонкова
24 сен 2023
Поделилась фотографией
Владимир Соснин
556 комментариев
7.4K раз поделились
65K классов
4 класса
Комментировать
0
Класс
Ирина Звонкова
9 дек 2022
Поделилась фотографией
Владимир Соснин
556 комментариев
7.4K раз поделились
65K классов
3 класса
Поделились: 1
Комментировать
1
Класс
Ирина Звонкова
28 сен 2021
Национальные проекты России
…
национальныепроекты.рф
Комментировать
0
Класс
Ирина Звонкова
21 фев 2021
«EltonUltra» — Ты в игре
«Elton Ultra» – единственный в России международный ультрамарафон в зоне полупустыни. На протяжении последних семи лет этот уникальный спортивный праздник в Волгоградской области стал местом силы для всех ультрамарафонцев нашей ...
tyvigre.ru
Комментировать
0
Класс
Ирина Звонкова
23 сен 2020
Почему время идет быстрее с возрастом
Ускорение времени, которое замечают люди с возрастом, объясняется в основном отсутствием позитивных эмоций.Взрослые люди придавл...
www.abcfact.ru
1 класс
Комментировать
0
Класс
Ирина Звонкова
15 сен 2020
Поделилась темой
Вам, женщины - полезные советы
УΠРАЖΗΕΗИЯ ЭТИ ИЗΒΕСТΗЫЙ ΒСΕΜУ ΜИРУ ΧИРУРΓ ΗАЧАЛ ΒЫΠОЛΗЯТЬ Β 41 ΓОД, ΚОΓДА ΠОЧУΒСТΒОΒАЛ СΕБЯ ΠЛОΧО. Рeнтгeн пoкaзaл измeнeния в пoзвoнкaх. Амocoв cтaл изучaть paзличныe мeтoдики и oтoбpaл для ceбя 10 пpocтых упpaжнeний, кoтopыe выпoлнял в тeчeниe вceй cвoeй дaльнeйшeй жизни. Ηaзвaл oн cвoй кoмплeкc упpaжнeний "1000 движeний". Βceгo упpaжнeний 10. Они нe cлoжныe и знaкoмы вceм eщe co шкoльных уpoкoв физкультуpы. Βыпoлняя кaждoe упpaжнeниe 10 paз, нa тpeниpoвку уйдeт 10 минут вpeмeни. Тaк их мoгут выпoлнять тe, ктo хoчeт ocвoить кoмплeкc Ηикoлaя Амocoвa. 1. Ηaклoны впepeд. Κacaтьcя пaльцaми пoлa, ecли пoлучитьcя - и лaдoнью. 2. Ηaклoны в cтopoну - "нacoc". Ηaклoняeтecь влeвo, пpaвaя pукa
Показать еще
16 комментариев
156 раз поделились
891 класс
2 класса
Комментировать
0
Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК
, чтобы посмотреть всю ленту
Друзья
102
Виолетта Потылицына
Волгоград
Надежда Утеева (Хайрова)
Волгоград
Нурьян Рашидова
Волгоград
Вера Королева
Волгоград
Все друзья
Подарки
Все подарки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Войти
Зарегистрироваться