Можно ли похудеть, если вы генетически расположены к полноте?
Генетическая предрасположенность к полноте существует, но это вовсе не означает, что ее обладатель обречен пожизненно страдать от лишнего веса.
82% жителей России генетически склонны к набору веса, но при этом лишний вес имеется далеко не у каждого из этих людей.
Наличие у человека «гена ожирения» можно подтвердить только путем исследований. А сам по себе тот факт, что в семье этого человека много полных людей, еще не говорит о наличии у него серьезных проблем на генетическом уровне.
В большинстве случаев такой «наследственной полноты» виноваты не столько гены, сколько ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ, принятые в СЕМЬЕ: переедание, любовь к ж
ЗАЧЕМ НУЖЕН консультант по питанию
Консультант по питанию играет важную роль в успешном прохождении МАРАФОНОВ СТРОЙНОСТИ !
Ведь это профессионал, который поможет разработать индивидуальный план питания, учитывающий индивидуальные потребности и цели.
Консультант поможет правильно составить рацион, учитывая индивидуальные предпочтения и особенности организма.
Кроме того, консультант по питанию следит за вашим прогрессом, оценивает результаты и корректирует план питания при необходимости.
Он поддерживает и мотивирует на протяжении всего марафона, помогая преодолеть трудности и достичь поставленных целей!
Благодаря опыту и знаниям консультанта по питанию можно эффективно снижать вес,
Хочешь снизить вес?
Но никак не получается?
Помогу разобраться в питании.
Если актуально - пишите в личку
Консультант по питанию со стажем более 25 лет