Упражнения, которые улучшат кровоснабжение мозга, выпрямят позвоночник,
освободят сосуды от зажимов.
Нарушение осанки, искривление позвоночника нарушают циркуляцию крови, а
значит к клеткам перестает поступать полноценное питание и достаточное
количество кислорода. Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые
правила здоровья», разработал короткий и простой комплекс, включающий
4 упражнения для позвоночника, позволяющей выправить осанку, поставить на
место позвонки и разжать кровеносные сосуды.
.Кацудзо Ниши, известный благодаря системе «Золотые правила здоровья»,
разработал короткий и простой комплекс, включающий 4 упражнения для
позвоночника, позволяющий выправить осанку