Дорогие друзья! Сегодня показываем необычное, но очень эффективное упражнение — “сидячие” прыжки, которые выполняются не вставая со стула.
А у вас уже есть артроз? 🤔
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
