У женщины возраста нет – у женщины есть глаза ...
Они высекают свет, из них выбегает слеза.
В них тайна её богатств, потери и счастье встреч ...
Печали её мытарств и то, что отрадно беречь.
Женщине столько лет – сколько живет в ней чудес ...
Пусть даже без марша побед, пусть даже несёт она крест.
В ней столько же красоты, сколько в душе её звёзд...
А ключ от её мечты на удивление прост.
БЫЛИ БЫ РЯДОМ ГЛАЗА, В КОТОРЫХ ТЕРЯЛСЯ СЧЁТ ЗИМ...
...ТОГДА ОСТАЛЬНОЕ НЕЛЬЗЯ НЕ РАЗДАРИТЬ ДРУГИМ.
/Татьяна Воронцова/
Продукты, улучшающие настроение.
1. МЯСО - натуральный энергетик, который поможет справиться и с депрессией, и с бессоницей.
2.РЫБА полезна для повышения настроения и иммунитета.
3. МОРСКАЯ КАПУСТА.
Если нужно добавить в жизнь адреналина, ешьте чаще морскую капусту .
4.БАНАНЫ относятся к группе самых известных продуктов - антидепрессантов.
5. ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ.
Чем больше вы съедите острого перца, тем спокойнее будете себя чувствовать.
6. ОРЕХИ.
Помогают устранить симптомы депрессии.
7.ШОКОЛАД - богат эндорфинами и содержит магний, снижающий уровень стресса
8.ОВСЯНАЯ И ГРЕЧНЕВАЯ КАШИ.
Триптофан, содержащийся в гречке и овсянке, способствует выработке серотонина, та
ЗАВТРАК
HERBALIVE NUTRITION
Питание - это процесс удовлетворения нужд организма в питательных веществах через еду. И не вся еда обладает высокой пищевой ценностью.
Витаминно - протеиновый коктейль Herbalife nutrition соответствует всем мировым стандартам. Ведь он изготовлен при помощи современных технологий с использованием разработок мировых учёных. Продукт протестирован на все вредные примеси(чего мы не можем ожидать от магазинной еды).
Коктейль основан на изоляте соевого и сывороточного белка и его всасываемость 99%, а это значит, что он не образует шлаки, питая клетки!
Наш завтрак называется клеточным питанием!
И вы можете добавить завтрак кокейлем в свой рацион.
Выбо