14 июля - день смородины. Россия - мировой лидер по выращиванию смородины. Черная смородина содержит огромное количество витаминов, в больших концентрациях содержит витамин С в ягодах, а из листьев делают чаи и отвары. Современными научными исследованиями подтверждаются её антимикробные, антиоксидантные, антирадиационные, противовоспалительные и другие целебные свойства. Ягоды красной смородины содержат множество антиоксидантов, способных противостоять раковым клеткам. Сок из красной смородины оказывает вяжущее, мочегонное, желчегонное действие. Красная смородина обладает противовоспалительным, жаропонижающим, кроветворным, слабительным и общеукрепляющим свойствами. Канал @murashko_med р