ОКСАНА КОБЕЛЕВА

Испекли мы пиццу и день удался🍕☺️

Ингредиенты для теста - Тёплая вода — 250 мл - Сахар — 1 ч.л. - Соль — 0,5 ч.л. - Дрожжи сухие — 0,5 ст.л. - Мука — 300 г - Растительное масло — 2 ст.л. Ингредиенты для начинки (2 пиццы) - Кетчуп — 2 ст.л. - Майонез — 2 ст.л. - Твёрдый сыр — 180 г - Помидоры — 2–3 шт. - Колбаса — 250 г Краткий процесс приготовления 1. Размешать в тёплой воде сахар, соль и дрожжи, дать постоять 10-15 минут до образования пены. 2. Добавить муку и масло, замесить мягкое тесто, оставить в тёплом месте для подъёма на 30-40 минут. 3. Раскатать тесто на 2 коржа, смазать кетчупом и майонезом. 4. Выложить нарезанные помидоры, колбасу и натёртый сыр. 5. Выпекать при 180-200°C

Продли свою молодость❣️

Коллаген — самый распространённый белок в организме человека, составляющий 25–35% от общего белка тела. Он обеспечивает эластичность и прочность соединительной ткани, что напрямую влияет на здоровье костей, суставов, кожи, волос и ногтей. Организм самостоятельно вырабатывает коллаген, однако после 25–30 лет синтез начинает снижаться. Это естественный процесс, который приводит к снижению упругости кожи, ухудшению состояния суставов и волос. Для поддержания красоты и крепкого здоровья важно компенсировать этот дефицит через: Сбалансированное питание, богатое аминокислотами и витаминами (С, Е, А); Приём добавок с коллагеном, особенно в сочетании с витаминами и мине

ПРОГРАММА"СУСТАВЫ"☝️

Артрит,артроз,хондроз

Вот краткое и структурированное описание программы по улучшению состояния суставов (артрит, артроз, хондроз): 1 месяц (стартовая фаза): - Перед сном — Сорбент суставной, 1 ч. ложка с горкой. - Сера (метилсульфонилметан) — по 3 капсулы в день. - Эпам 31 — по 10 капель 3 раза в день под язык, тщательно встряхивать. - Наружно — мазать больные места бальзамом Живокост форте + бальзам Корень (можно смешивать или сначала Корень, затем Живокост), 2-3 раза в день. Бальзам Корень наносить на всю длину ног снизу вверх. - Во второй половине дня — Фиточай из диких трав № 7 (Легкость движений), но не на ночь (из-за мочегонного эффекта). 2-6 месяц (удерживающа

СВОБОДА И ЛЕГКОСТЬ ДВИЖЕНИЙ!⛹️‍♂️

Синхровитал VI – поддержка и восстановление суставов Что это и как действует «Синхровитал VI» – двухфазный комплекс для защиты суставов от изнашивания и быстрого восстановления хрящевой ткани. Он содержит глюкозамин и хондроитин – проверенные хондропротекторы , а также экстракты сибирских растений , которые уменьшают воспаления и дискомфорт. Формула работает в соответствии с биоритмами организма , повышая эффективность защиты. Кому рекомендуется - Профессиональным спортсменам - Людям, которые долго стоят на ногах - Любителям фитнеса и бега - Обладателям лишнего веса - Тем, кто много сидит и мало двигается Состав и дозировка