Елена Кирилова (Любушкина)

Я стала замечать за собой одну странную вещь: с возрастом мне всё меньше хотелось людей вокруг. Нет, не потому что я стала ворчливой или замкнутой. Просто... разговоры перестали радовать. Поверхностные встречи стали утомлять. А тишина — наоборот, наполнять. Раньше я думала: «Что со мной не так?». А потом поняла — всё в порядке. И даже больше: уединение может быть признаком зрелости, осознанности и внутреннего комфорта. В этой статье — 9 причин, почему мы можем отдаляться от людей с возрастом. И почему это не всегда про одиночество. Иногда — про силу. 📌 Эмоциональное истощение после общения связано с особенностями нервной системы (Frontiers in Psychology, 2021) 📌 Люди с высоким уровнем саморефлексии чаще выбирают уединение (Personality and Individual Differences, 2020) 📌 Одиночество снижает уровень кортизола и помогает восстановить когнитивные ресурсы (Journal of Neuroscience, 2022) 📌 Стремление к уединению часто сопровождает повышенную эмпатию и эмоциональный интеллект (Nature Com

Встретились две бывшие однокурсницы. Одна шла с коляской, рядом ещё двое внуков топают, едят мороженое. Вторая вышла из роскошной машины, в отличном костюме, ухоженная такая дама. И разговорились. Вторая женщина сказала, что теперь она занимает высокую должность. Только что вернулась с конференции из другой страны. Много зарабатывает. « А ты так в садике и работаешь, так ничего и не получилось с карьерой?», - спросила с пренебрежением. - А я вот служу в храме науки!». Вроде бы ничего обидного не было сказано. Но было вот это пренебрежение в тоне и во взгляде, которым успешная дама окинула бывшую однокурсницу. И это больно кольнуло. А это пренебрежение и взгляд свысока как раз и доказывают безрадостный успех. Когда человек своим достижениям или удаче не радуется. Они нужны для демонстрации, а счастья не приносят. Что-то не так с человеком. Что-то не так с его успехом, раз он колет им других. Так и было. Своего ничего не создала и не написала. Борьба за вожделенное место разрушила здоров