ЗАЧЕМ ПИТЬ ВОДУ?

Отвечу очень просто ....
Наш организм на 70-80 % состоит из воды , и чтобы поддерживать чистоту внутренней среды её необходимо постоянно обновлять.
А МНЕ ЧТО ВСЕГДА НАДО ПИТЬ ВОДУ?
Пейте ровно столько времени , сколько Вы хотите Быть ЗДОРОВЫМ .
ВСЁ ПРОСТО .
ЕСЛИ ВЫ ПЬЁТЕ МАЛО ВОДЫ , У ВАС :
✅СГУЩАЕТСЯ КРОВЬ ( СЛИПАНИЕ ЭРИТРОЦИТОВ
✅ВОЗРАСТАЕТ РИСК ИНФАРКТОВ/ИНСУЛЬТОВ
✅ПОВЫШАЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ
✅УВЕЛИЧИВАЕТСЯ КОНЦЕНТРА7ЦИЯ ТОКСИНОВ В МЕЖКЛЕТОЧНОЦ ЖИДКОСТИ , А ЭТО ПРОВОЦИРУЕТ ОТЕЧНОСТЬ.
✅В КЛЕТКИ ПОСТУПАЕТ НЕДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО КИСЛОРОДА.
✅МОГУТ НАБЛЮДАТЬСЯ СКАЧКИ МАССЫ ТЕЛА ( 2-3 КГ ЗА ДЕНЬ)
✅ЧАСТО МУЧАЮТ ГОЛОВНЫЕ БОЛИ , ПРЕСЛЕДУЕТ УСТАЛОСТЬ , УХУДШАЕТСЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ ВНИМАНИЯ.
✅ЗАМЕДЛЯЕТСЯ СКОРОСТЬ ОБМЕННЫХ ПРОЦЕССОВ.
И ЭТО ДАЛЕКО не полный перечень проблем со здоровьем , которые могут сопровождать Вас всю жизнь , если Вы не приучите себя ПИТЬ ЧИСТУЮ ВОДУ .
А ВОТ КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ САМОЧУВСТВИЯ ...
НАПИШИТЕ МНЕ https://t.me/Eleona1111 #водносолевойбаланс
#марафон НАЧНИ С ВОДЫ 💦💦💦