Моя дочь - самое лучшее, что у меня есть!
Мы делимся эмоциями. Разговариваем о делах.
Она рассказывает про своих друзей, просит совета. Часто сидим в обнимку и просто молчим.
Она помогает мне, а ведь я по старой привычке и не прошу.
Раньше-то боялась, что психовать начнет. А сейчас сама видит - где я зашиваюсь. Бережет меня.
Так часто говорят мамы после работы со мной.
И я их - понимаю.
Ведь когда-то и сама была на их месте. И об этом ещё ни разу не писала в соцсетях!
А теперь кажется, словно было в другой жизни и не про меня!
А если еще честней - сама была такой дочерью!
Я хотела быть прилежной и послушной.
Хотела помогать маме. И всегда было недостаточно моих усилий, чтоб
Доченька, я - твой лучший психолог! Расскажи всё мне!
Мама - как никто знает и любит своего ребенка. И это - факт.
Что же здесь не так?
Есть все основания полагать, что у мамы есть опыт просмотра фильмов про психологов или опыт общения со специалистами "разговорного жанра". Психоаналитиками, например.
Как это выглядит?
Приходит клиент. Красиво садится на диванчик. На столике - салфеточки. Водичка. Чай, кофе, печеньки и конфетки. Иногда - тортик.
Клиент рассказывает свою историю. Плачет. Утирается салфеточками. Пьет водичку. Психолог выражает свое эмоциональное присоединение. Даёт советы как поступить.
Клиент выговорился. Стало легче.
Потом на работе, или дома - его накрыло. О
Я больше не вывожу! Я - устала! Как разрулить?
Так говорят мамы, когда у ребёнка уже сильная тревожность.
Когда она перешла на другой уровень. Когда он скрывал (а подростки скрывают) и оно уже настолько закипело, что крышечка гремит и слетает.
Мама видит только вершину айсберга. А началось это - гораздо раньше!
Депрессивные состояния, селфхарм, диссоциации, психосоматические расстройства.
Растёт и развивается.
Как это решить самостоятельно?
То, что не специалисту и не очевидно - уже прошло незаметно!
Хотя казалось, что всё в порядке.
Или вы ещё тогда пытались, но это не помогло.
Затянулось во времени, усугубилось и зацементировалось.
Не всё специалисты с этим работают. А если
Будешь плохо вести - отберу телефон!
И это так не работает!
А как работает?
Есть такая наука. Конфликтология. И первый её
постулат:
Конфликт - неотъемлемая часть жизни.
- Отбираю. Становится только хуже. Уже не знаю что с этим делать!?
Борьба рождает только борьбу. Присоединяются эмоции. Конфликт переходит на новый уровень и становится деструктивным.
- Ну я же вижу, что он ещё больше сидит в нём. И становится неуправляемым!
Неуправляемым его делает не телефон!
А ситуация, от которой он туда бежит.
- А мы договорились. И ограничиваем время пребывания.
Хороший ход. Компромисс.
И если вы пошли на это - значит есть проблема с поведением. А значит и причина.
И причину вы
Заучивать темы, интересные для собеседников, когда готовитесь к гостям - сложно? А хочется блеснуть эрудированностью и поддерживать разговор?
А что если он лично вам - неинтересен. Поэтому и не получается? А не потому, что голова - "дырявое ведро"?
Ваши близкие считают ваши увлечения недостаточно ценными и интересными?
Собсна, они и не обязаны!
Мы любим их не за это!
Но вы замкнулись в себе и считаете для себя это проблемой?
Не нужно менять своё окружение! Обижаться на маму и подруг!
Взрослые люди находят себе сами свой кружок по интересам!
В Клубе " Своя Стая" - вас выслушают, поддержат, и дадут классную технику для того, чтобы вы самостоятельно справились со своими сос
Самооценка.
Она может быть адекватной. А может быть нет.
Неадекватная самооценка:
Заниженная
Завышенная.
В первом случае человек может испытывать страдания. И продолжать находиться в этом.
Либо страдания толкают его на действия и человек начинает использовать это как точку роста.
С завышенной самооценкой дела обстоят хуже. Человеку некуда развиваться.
По его мнению он и так хорош.
А по факту, занижая ценности окружающих - он действительно словно бы становится выше.
Часто такие люди становятся токсичными. И отравляют свою жизнь окружению.
Часто завышенная самооценка связана с патологией или выросла из травматичного опыта в семье. И из зарождающегося сомнения при...