Мы делимся эмоциями. Разговариваем о делах.
Она рассказывает про своих друзей, просит совета. Часто сидим в обнимку и просто молчим.
Она помогает мне, а ведь я по старой привычке и не прошу.
Раньше-то боялась, что психовать начнет. А сейчас сама видит - где я зашиваюсь. Бережет меня.
Так часто говорят мамы после работы со мной.
И я их - понимаю.
Ведь когда-то и сама была на их месте. И об этом ещё ни разу не писала в соцсетях!
А теперь кажется, словно было в другой жизни и не про меня!
А если еще честней - сама была такой дочерью!
Я хотела быть прилежной и послушной.
Хотела помогать маме. И всегда было недостаточно моих усилий, чтобы маму я не раздражала.
Она словно не замечала моих усилий. А видела лишь недостаточность. И говорила мне постоянно об этом.
А я - то терпела, то огрызалась!
И потом винила себя!
Что из этого вышло?
Вышло чувство недостаточности. Прямиком, на полусогнутых - в мою жизнь!
И много лет я старалась быть хорошей девочкой. Для всех.
А ещё мне казалось, автоматически, что моя маленькая дочь тоже недостаточно хорошо старается:
Недостаточно хорошо читает в 2 года.
Недостаточно аккуратно делает апликации.
Это просто выводило меня из себя.И я злилась - и стараясь вести себя хорошо, проглатывала свою злость. И не всегда получалось. Поэтому малышка смотрела на меня порой очень удивленными глазами, искренне не понимая: чего же я хочу? Говорю, что люблю и тут же бегу в другую комнату. Мне же без свидетелей надо порасстраиваться! Чтоб не обидеть её!
А потом она заболела. И я впервые испугалась за нее.
Все обучашки полетели к черту.
Фокус внимания сместился на:
"Я недостаточно хорошо люблю забочусь о ней и недостаточно много или хорошо одеваю, кормлю, покупаю игрушки".
Сместился фокус, а недостаточность - осталась.
- Ты достойна самого лучшего, по-этому лучше делай, учись, следи за собой!
Еще лучше! Недостаточно!"
А в итоге - получилось как всегда.
Гиперопека, чо...
Мы тащим все свои комплексы из детства. И даже если меняем свои стратегии - концепция остается.
Конфликт продолжает быть. И развивается, нарастает.
Окружащая обстановка в тандеме мама+дочь накаливается.
Когда в нас не верит наша мать - мы не верим себе.
Как тогда мы сможем поверить в своих детей, в их переживания, чувства?
Именно по-этому и работать нужно - именно с мамой. В том числе!
По большей части!
КАК?
1. "Слезть с ребенка" и отпустить возжи - часто бывает недостаточно. Потому, что невроз уже пришел.
И подкрался незаметно.
🐸 Как лягушка.
Из кипятка - выскочит, а если холодную воду нагревать вместе с ней очень медленно - она не заметит и сварится.
2. Проработать свою внутреннюю маму. Наладятся не только отношения с собой, с дочкой, но и с собственной мамой - автоматически!
3. Убрать из памяти ребенка негативные переживания.
Так, чтобы воспоминания остались, а ощущение, будто там все спокойно - и больше не болит.
Чистый опыт. Без примесей негатива.
Причем сделать это возможно без рассказывания мне той истории! Без погружения в эту травму!
Техниками современной психологии, которая похожа на настоящую магию!
Такой у нас век тотальных технологий - на уровне магии!
Уже в работе:
📍 улучшается самочувствие
📍 повышается комфорт жизни за счёт внутренних изменений и трансформаций
📍выравнивается самооценка
📍появляется и растёт самоценность
📍улучшаются отношения
Из этой позиции - повышается ценность переживаний своих детей!
Меняются взгляды на вещи и людей. Улучшаются и теплеют коммуникации.
Повышается взаимное доверие и любовь.
Моя дочь - самое лучшее, что со мной произошло!
Сказать так и почувствовать легкость. Собственную искренность и честность к себе - вот то, к чему приходят мои клиенты.
Как когда-то пришла я сама. Словно на новый непознанный доселе уровень.
Стоит это - один-два месяца вашей жизни.
С 20-минутными домашками и сессий 1 раз в неделю на 1-2 часа.
Это - самая дорогая плата за благополучное психологическое здоровье в настоящем и будущем. Личном и своих детей.
А как вы думаете, оно того стоит?
Напишите в комментарии!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев