Самые длительные мои походы и путешествия на природе были по три месяца в летний период на протяжении 10 лет. И это был тот незабываемый опыт, который помогал жить, как говориться «полной грудью»
Сейчас такие вылазки стали меньше по времени, месяц или полтора, но я вновь двигаюсь в эту сторону, пытаясь совместить походы, вылазки “дикарем” и мою сегодняшнюю основную деятельность, которая дает определенную ответственность, а с ней и ограничения. И Для этого нужно время…адаптация…перестройка…
Для меня очень ценно ощущение внутренней свободы. И именно на природе в диких условиях, где стираются многие условности, эту свободу и можно ощутить.
Меня всегда захватывали истории и опыт исследователей,
Смотрите не расслабьтесь слишком сильно))
Личную практику йоги легко потерять и поплыть вновь по течению жизни.
Плыть по течению так легко и беззаботно на какое-то время, но потом приходит тот момент, когда ты понимаешь, что и по течению уже плыть не так комфортно ибо в процессе такого плавания с твоим телом и сознанием что-то произошло. Ты стал себя чувствовать хуже, появились беспокойства, ты излишне стал напрягаться по всяким пустякам, радости стало совсем меньше. Все - кайф закончился.
Особенно это знают люди уже более взрослого поколения. Их (нас) то по сути природа уже списывает со счетов “рывка и вклада в размножение” и жить становиться тяжелее. Нет впереди этих многих лет светлог
Завершение года - это отличное время для рефлексии, оценки достижений и подготовки к новому году.
Друзья, приглашаем вас на онлайн-практикум “Йога и самоанализ”
23 декабря в 9 утра (мск)
Тема практикума:
Как йога способствует самоанализу (рефлексии), самонаблюдению.
Цель: Подводим итоги уходящего года, выявляем ошибки, оцениваем достижения. Намечаем план развития на 2024 год
90 минут расслабляемся в практике классической йоги
ВСЕ участники онлайн тренинга - получают новогодние йоговские подарки от RealYogaClub!
Рождественская бесплатная неделя доступа к трансляциям занятий йогой онлайн и другие полезные фишки.
Регистрируйтесь уже сейчас, чтоб не забыть: https:/