Где искать вдохновение для постных блюд?

Ответ - в нашей группе! Наши рецепты и идеи помогут вам разнообразить постное меню и насладиться вкусом здоровой пищи.
Заглядывайте и делитесь своими кулинарными экспериментами!
*Кстати на видео наш полуфабрикат «Гречневые котлеты», которые можно купить в наших фирменных магазинах «Кузминки».

Как поддерживать энергию и жизнеспособность организма во время поста?

Чтобы чувствовать себя хорошо и не испытывать дискомфорта во время поста, важно поддерживать энергию и жизнеспособность организма. Следуйте простым рекомендациям: 1. Употребляйте достаточное количество воды. 2. Избегайте сильных физических нагрузок. 3. Уделите внимание рациональному питанию (богатому белками, витаминами и минералами). 4. Обеспечьте достаточное количество сна и отдыха. Также полезно включать в рацион продукты, богатые энергией, такие как орехи, семена, фрукты и овощи. А чтобы еда была разнообразной и вкусной, заходите в наши фирменные магазины Кузминки

вы обязательно найдете постные полуфабрикаты, которые придутся вам по вкусу: г. Липецк, Космодемьянской, 4 г. Липецк, пр. Победы, 59А г. Липецк, пр. Мира, 29 г. Липецк, Циолковского, 3/1 г. Липецк, Жуковского, 8а г. Липецк, Универсальный проезд, 14, оптовая база "Муравейник" г. Елец, ул. Товарная, 24 Помните, что забота о своем здоровье важна в любое время, включая период поста.