Да , это спасение , в таком состоянии убрать столько жира , это борьба за здоровье и даже жизнь. А вот сохранить этот результат очень сложно , об этом мало сообщений, хотелось бы знать статистику , как в дальнейшем удаётся продлить и удержать это состояние ?
Комментарии 2 186
Сам борюсь с весом с (жирком)