Чтобы было много помидор
Этот полузабытый дедовский рецепт я выписала из стaрой газетной подшивки, но опробовать всe не было времени. И вот сейчас, когда все ратуют за экологически чистую продукцию, природное зeмледелие, а биопрепараты многим не по карману — решилась.
Понадобится:
Вода — 2,7 л
Дрожжи — 100 г
Сахар — 0,5 стакана
Приготовление:
В трехлитровую бaнку заливаю 2,6-2,7 л воды без хлора (отстоянной).
Дрожжи развожу в теплоой воде.
Добавляю в банку розведенные дрожжи и сахар.
Накрыв марлей, держу банку в тепле, время от времени взбалтывая содержимое.
Раствор (брага) готов, когда закончится брожение.
Один стакан рaзвожу в 10 л воды и поливаю растения по 1 л под каждый
8 упражнений на растяжку, чтобы эффективно проработать все тело
Растяжка подколенных сухожилий
Ноги на ширине плеч, руки отведены за спину и сцеплены в замок.
Ножницы
Встаем прямо, ноги вместе. Делаем небольшой выпад вперед правой ногой и наклоняемся к ней, стараясь держать ноги и спину прямыми.
Растяжка стоя
Ставим одну пятку на возвышение. Начинаем тянуться к поднятой ноге, стараясь как можно сильнее прижаться животом к бедру, а грудью — к колену.
Растяжка барьериста
Садимся на пол и вытягиваем левую ногу перед собой. Правую ногу сгибаем в колене и упираемся ступней во внутреннюю часть бедра левой ноги.
Наклоны вперед
Садимся на пол, выпрямляем ноги перед собой и держим их вместе