Я благодарен Брату Анатолию за то, что в свое время стал для меня примером высокой физической подготовки;

глядя на Тебя, и я стал тренироваться
когда я начал тренировки, я подтягивался примерно 1-3раза и прибегал на кроссе примерно последним
следить за телом это хорошая привычка, которая помогает мне всю жизнь
древние греки говорили о необразованном человеке: «Он не умеет ни читать, ни плавать» и я достаточно давно пришел к выводу, что в Человеке все должно быть гармонично - и тело должно быть в порядке и как личность нужно развиться, и семейная, профессиональная, социальная, финансовая и другие сферы нужно развивать