РЕЦЕПТ НА ВЕКА
Хотим мы этого или нет, но мы каждым действием строим своё тело
Если мы пьём пиво, едим тортик, рубаем сосиски с майонезом и т. д. - мы накапливаем жир ( и в первую очередь в проблемных местах)
Если мы сегодня откажемся от конфетки, заменим сосиску на мясо и сделаем зарядку (тренировку), то мы положим маленький кирпичик в образование мышц , разгоним лимфу по телу, дадим передышку органам для восстановления.
Просто задавайте сами себе сегодня вопрос: «Что я сейчас делаю для своего тела?»
Даже если вы всегда были с лишним весом или вес появился в последние годы, вы можете измениться до неузнаваемости, до атлетически красивого тела.
Что
Весна- жаркое время для тех, кто хочет лето встретить в хорошей форме
Вот и Галина за 2 месяца убрала 7.500комфортно и сытно, без изнуряющих диет и со значительным улучшением самочувствия, что очень важно для нас
ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ТАКАЯ ЗАДАЧА- ПИШИТЕ МНЕ В ВОТЦАП