Всё хорошо, что хорошо кончается.

Последние недели две наша семья «вырывается из лап» мерзкой простуды. Несмотря на то, что у неё из симптомов то: насморк легкий, першение в горле и температура до 37-38 в первые 2-3 дня. Её легко выносить на ногах, как и подобные недомогания. Однако…
Решила написать пост, потому что давненько не сталкивалась с таким. Может и у вас было что-то подобное.
Наша семья прошлой весной переболела ковидом, это было нелегко, однако справились. И даже тогда не было периода резкого эмоционального упадка.
Вот так протекала эта актуальная простуда у меня: первые два дня 37, постепенно появились насморк и першение. На день третий я стала чувствовать, что с моим эмоциональным состоянием что-то творится не ладное.
Я проснулась среди ночи от ужасного состояния, что у меня «уходит почва из-под ног», ощущение полной беспомощности и даже никчёмности. Меня атаковали всевозможные монстры-установки «я плохая мама», «всё плохо», «нет выхода», «уже не успеть». Своим плачем разбудила мужа, он меня успокоил. У него это всегда хорошо получается.
Постепенно симптомы простуды сходили на нет, а моё эмоциональное состояние уже на следующий день после той ночи стало привычным, устойчивым и боевым.
Вскоре муж стал чувствовать, что он заболевает тоже «этой хренью». Симптомы протекали с большей силой: и температура выше и дольше держалась, ломота в теле неимоверная была. И особенно сила проявления депрессивного состояния.
Почти всё позади. Напишу, как выгонем из нашего дома эту заразу полностью.
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
▶️ Как вы проживаете простуды и что происходит с вашим эмоциональным состоянием при этом?
#lifesails #парусажизни #вітрилажиття #психология #простуда #недомогание #болезнь #выздороветь #упадоксил #депрессия #насморк #размышленияожизни #пообщаемся #мелитополь #мелітополь #мелітопольсаметут #mlt #melitopol #мотивация #вдохновение #любовь