Чем ребенку полезен отдых на море?
Многие слышали, что отдых на море это очень полезно для детского здоровья, но в чем именно выражается эта польза родители знают не всегда или знают лишь частично. Попробуем разобраться:
1. Морская вода
По своему составу морская вода очень схожа с составом крови. Морская вода содержит соли, которые проникая через поры оказывают целебное действие:
- магний - восстанавливает иммунитет;
- кальций - укрепляет костную ткань;
- калий – воздействует на сердечно-сосудистую систему;
- йод - нормализует обменные процессы,
- бром - способствует расслаблению нервной системы (именно из-за содержания брома в морской воде ребенок быстро засыпает после купания)
Морская со