​БОльшая часть лишних килограммов имеет вечернее происхождение. В том смысле, что появляются они из-за вечернего переедания.    Попытки перестать ужинать волевым усилием заканчиваются как правило трагично. А именно - перееданием дня через три от начала попыток не есть вечером     Значит, надо идти другим путём. Компания Гербалайф нашла решение и здесь, и вывела на рынок инновационный продукт - Вечерний Коктейль.    В чем его уникальность, спросите вы? Пожалуйста, отвечаем. В составе всего около 100 ккал, больше 20 г клетчатки и 10 г белка. Ни один ужин (!!!) не даст такого богатого состава при такой низкой калорийности. Он не сладкий, поэтому полет фантазии не ограничен - можно добавлять разные овощи, делать вкусные и разнообразные ужины. Не надоест никогда. Компания выпустила книгу рецептов, твори, выдумывай, пробуй! Да и в марафоне стройности у нас полно рецептов с этой чудо-едой В нем содержится аминокислота триптофан. Именно она стимулирует выработку гормона мелатонина. Он укладывает нас спать и заставляет организм запускать процесс жиросжигания. Ведь ночью именно жир является топливом для метаболических процессов. Итог шикарный: мы высыпаемся, ночью запущен процесс расщепления жира, ужин был высокопитательным и низкокалорийным. О чем ещё может мечтать современный человек, загнанный высоким темпом жизни и уровнем стресса? Лучшего и желать сложно - Вечерний коктейль это идеальное решение! Аа, чуть не забыли. Коктейль можно использовать не только как ужин, но и в качестве позднего перекуса. Это особенно актуально для тех, кто ложится спать поздно или работает в вечерние/ночные смены. И еще он очень хорош в выпечке! У кого пока ещё нет Вечернего Коктейля - ставьте