Книга и Чудо Александра Невзорова

Кто прочтёт текст ниже, тот, несомненно бросит курить.
Кто поставит лайк этому видео (посту), тот будет здоров как бык.
Кто перечислит донат, тот станет эталоном здорового человека.
Ниже представлен отрывок книги Александра Геннадьевича Невзорова «Смогу ли я бросить курить», 3 часть Теста, читает автор:
________________________ ______
...11. Если сократить количество выкуренных сигарет в день, то сокращается и никотиновая зависимость, которая постепенно сойдет на нет:
Да, количество сигарет (выкуренных) прямо пропорционально никотиновой зависимости — 1 балл
И добавьте к этому переход на легкие (лайт) сигареты — 2 балла
Будет ли снижена зависимость, неизвестно. Но вреда для здоровья будет меньше — 3 балла
Уменьшить зависимость от никотина не так-то легко — 4 балла
Зависимость к никотину от уменьшения выкуренных сигарет не сокращается. Она рано или поздно заставит вернуться в дальнейшем к увеличению количества сигарет — 5 баллов
12. Бросать курить лучше с какого-то определенного дня, с дня рождения, первого дня квартала, с понедельника:
Да, чтобы было время подготовиться психологически — 1 балл
Главное, чтобы намеченная дата была недалеко, иначе запал пропадет — 2 балла
В любом случае, если человек думает, как избавиться от этой вредной зависимости, это уже хорошо — 3 балла
Чтобы бросить курить, нужна не определенная дата, а твердое желание отказаться от курения — 4 балла
Кто загадывает бросить курить с определенного дня, обычно так и не бросает — 5 баллов
13. Пить кофе — тоже вредная зависимость, но с ней так не борются, как с курением:
Лобби кофе сильнее лобби табака в правительствах стран — 1 балл
Человек (организм) ко всему привыкает (к курению, к кофе) и адаптируется — 2 балла
Табак (курение) наносит больший вред человеку, чем употребление кофе — 3 балла
Да, желательно ограничивать себя и в табаке и в кофе — 4 балла
Дойдет очередь и до кофе — 5 баллов...
_________________ _____________
Ссылки на книги автора:
«Смогу ли я бросить курить» (Ridero) - https://ridero.ru/books/smogu_li_ya_brosit_kurit/ «2026, гороскоп в стихах» (Ridero) - https://ridero.ru/books/2026/ «Смогу ли я похудеть» (Ridero) - https://ridero.ru/books/smogu_li_ya_pokhudet/ «Супер-эротика» (аудио) (Литрес) – https://www.litres.ru/audiobook/vitaliy-mushkin-31132450/super-erotika-68985177/ «Супер-эротика» (текст) (Литрес) - https://www.litres.ru/book/vitaliy-mushkin-31132450/super-erotika-66079644/