ВАЖНЫЙ ВОПРОС - на что вы тратите свою энергию и внимание❓

🤗 В период праздников и карантина важно правильно распределять ресурсы. Нас окружает слишком много информационного мусора, который мы с удовольствием впитываем. Это отнимает энергию, которую можно было бы подарить семье, друзьям и близким.
⠀
🤔 У меня тоже были привычки, «вредные привычки». Например, по несколько раз в день смотреть новости по телевизору - отучился. Смотреть в приложения на телефоне - отучился.
Слежу, конечно, за новостями в мире, но без маниакального желания узнать что-то подробнее. Обычно достаточно взглянуть только на заголовок, потратить в день 5 – 10 секунд и узнать, что происходит вокруг.
⠀
😉 Я задаю себе один вопрос - «Это сейчас важно?». Или важнее готовиться с семьей к празднику? Когда понимаешь, что второе важнее, то вычеркиваешь желания из списка приоритетов. Не стоит тратить время на то, чтобы дочитать неинтересную книгу до конца или досмотреть фильм.
⠀
У кого какие планы на сегодня?))
Вижу, что много подписчиков прибавилось! Напишите, из каких вы городов?)