Семь лет веду соцсети врачам.

Почему врачам? Просто так сложилось, что обучиться SMM предложила мне изначально знакомая врач-эндокринолог. С тех пор я так и осталась в нише медицины. За эти годы общалась со многими врачами, которым вела и веду соцсети. Работа обязывает быть в теме, в которой работаешь. Все эти годы читаю научно-популярные книги на тему медицины.
От врачей я многому учусь в сфере сохранения здоровья. Книгу «Нестареющий мозг» Дэйла Бредесена посоветовала прочитать интегративный гастроэнтеролог.
Всё в организме взаимосвязано: и лишний вес и то что мы едим, и как спим, и занимаемся ли физкультурой — всё это влияет на здоровье и когнитивные способности человека.
В книге прочитала о Монреальской шкале оценки когнитивных функций. Загуглила, есть на русском. Надо будет пройти тест.
Читаю дальше...