Такого вам никто не скажет. Это правильные упражнения на мышцы брюшного пресса, действительно эффективно работают по прямому своему назначению! Настоятельно рекомендую всем, и женщинам и мужчинам!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.