Как осанка влияет на вашу уверенность?

⠀
Чем чаще вы сутулитесь, тем ниже падает ваша самооценка и уверенность в себе⬇️
⠀
“Поза победителя” визуально говорит о несломленности, заполняя собой все пространство. Насколько ваша поза “открыта”, такое о вас сложится впечатление👌🏼
⠀
Правильная осанка - это универсальное лекарство от грусти.☺️
⠀
Она способствует передаче в мозг сообщений, которые помогают нам лучше думать о самих себе, учащает пульс, а также рвение и желание свернуть горы 🙌
⠀
Научившись быть эмоционально компетентным, человек сможет легко адаптироваться в любой ситуации, проявляя нервно-психическую устойчивость 💪
⠀
❗️Малоподвижный образ жизни, сидячая работа, “активный отдых” у экрана телевизора или смартфона - все это может плохо повлиять на вашу осанку.
⠀
Причём осанка может беспокоить как детей, так и взрослых 👨‍👩‍👧‍👦
⠀
Если у вас есть подобные проблемы, записывайтесь ко мне через через ЛС или по телефону
Я работаю с детьми и взрослыми. Выпрямляю спину всем 👌🏼
#массажновочеркасск