Приглашаю принять участие в марафоне по здоровому, осознанному питанию (старт 17мая, длительность 3 недели).Снижение веса естественное за счёт сбалансированного питания без диет, без подсчёта калорий.
Я прошла такой марафон в августе 2023г, получила результат по снижению веса на 3,5 кг за 3 недели.
Уже прошло 8 месяцев после марафона, а вес снижается естественным путём (на сегодня результат минус 10 кг от первоначального веса).
Это обучающий марафон, полученные знания по питанию я использую сейчас, я научилась управлять весом.
Состояние организма и здоровья улучшилось.
Я настолько вдохновились этой темой, что стала куратором в этом марафоне.
Набор в марафон ежемесячно, результаты есть у все