После выхода из #самоизоляция мы с @zotkinairina точно не прибавим в весе и вам не советуем Рекомендуем всем отличный комплекс. Работаем каждое упражнение по 20 секунд и 10 секунд отдых между ними. Следим за дыханием и пульсом ! Повторяем 3 круга, кто сможет 4-5 тот #красавчик#фитнес#сидимдома#ненадиване#движениежизнь