На такой программе можно скинуть -3-5 кг
Как это работает?
ДРАИЙНЭФФЕКТ ПОМОЖЕТ
избавится от отеков
выведет лишнюю жидкость
уменьшит объемы
снизит аппетит
Фиточай LUX
чайный напиток выводит из кишечника шлаки
способствует комплексному очищению
организма
восстанавливает работу ЖКТ и печени
помогает снизить вес
активизирует функцию самоочищения организма
ЭНЕРДЖИ ДИЕТ
поможет уменьшить Количество калории в сутки
нормализует питание по БЖУ
наполнит организм витаминами
И минералами
заменяем вечерние приемы пищи
снижает тягу к сладкому!
ДевочкиСУПЕР НАБОР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
У меня для вас есть секретное оружие, которое поможет привести тело в порядок, без особой диеты и фитнес-зала. Ешь и худей - разве это не мечта каждой девушки?
3D Slim program – это программа для похудения, которая состоит из 3-х шагов.
На каждом шаге свой набор продуктов:
DRAINEFFECT GREEN - запускает процесс похудения, снимает отёчность, дренирует, уменьшает объёмы тела.
FOOD CONTROL 2 in 1 - ускоряет обмен веществ и помогает контролировать аппетит.
NO YO-YO effect - препятствует усвоению жиров и углеводов, предотвращает задержку жидкости и закрепляет полученный результат.
3D Slim program даёт комплексный результат. Вам больше не пр
Апельсиновый кулич и рецепт глазури без сахара
Vegan
• 250 г рисовой муки
• 150 г - миндальной муки (или безглютеновой смеси для выпечки)
• 30 г масла ГХИ / авокадо (~1,5 ст л)
• 380 мл свежевыжатого апельсинового сока
• 10 гр разрыхлителя
• Вяленая вишня - по вкусу
• Ванилин, корица- по вкусу
• Ягоды для украшения - по вкусу (у меня голубика)
- я не добавляю никаких подсластителей и сах замов, так как хватает сладости апельсинов и вишни, если вам нужно больше сладости можно добавить сироп топинамбура
Вишню / изюм - промыть и замочить в горячей воде на 10-15 мин. Сначала смешать масло со всеми сухими ингредиентами, потом добавить апельсиновой сок и тщательно перемешать. Тест
Шашлыки
Как готовить и есть с пользой для здоровья?
В этом году отдыхать в счет майских праздников начнут уже в апреле. Поэтому спешу напомнить вам, как правильно готовить мясо.
В чем опасность шашлыка
Опасность несёт поджаристая корочка (самая вкусная, да). Именно в ней накапливаются конечные продукты гликирования (КПГ) - результат химической реакции между углеводами и аминокислотами, которые находятся в белке. Человеческий организм может переработать без вреда для себя около 15 тысяч единиц КПГ в сутки, всё остальное - ускоряет старение. Например, в 100 г свиного шашлыка - более 3 тысяч КПГ, а в 100 г жареного бекона - свыше 90 тысяч!
Как снизить производство КПГ при жарке шашлыка?