Предыдущая публикация
Яблочный кекс на завтрак - это вкусное и прекрасное начало дня!
🔸на 100грамм - 134.24 ккал🔸Б/Ж/У - 5.29/3.6/20.62🔸
Ингредиенты:
100 гр яблока
50 гр моркови
40 гр овсяных хлопьев
1 яйцо
2 ч/л рисовой муки
1/3 ч/л разрыхлитель
корица
Приготовление:
Яблоко, морковь и хлопья измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 минут.
Украсить мягким творожком, орешками и насладиться вкуснейшим завтраком 😊
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев