Друзья! ВНИМАНИЕ!
Почти все аккаунты В Одноклассниках на данный момент подвергаются атакам хакеров. Затем ваше ФИО и ваш профиль используются для открытия нового -аккаунта (профиля). После этого пытаются уговорить ваших друзей,принимать вас заново как друга. Готово — теперь они смогут ломать вашу жизнь. Ваши друзья подумают, что это ваш аккаунт и примут запросы о дружбе.
С этого момента пираты могут от вашего имени писать, что хотят.
Ответственно заявляю, что у меня НЕТ планов открыть новый профиль (аккаунт) .
Поэтому прошу не принимать повторного предложения дружбы якобы от меня!
Копируйте и публикуйте это сообщение на вашей странице, чтобы предупредить своих друзей.
А также я не прош
Яблочный кекс на завтрак - это вкусное и прекрасное начало дня!
на 100грамм - 134.24 ккалБ/Ж/У - 5.29/3.6/20.62
Ингредиенты:
100 гр яблока
50 гр моркови
40 гр овсяных хлопьев
1 яйцо
2 ч/л рисовой муки
1/3 ч/л разрыхлитель
корица
Приготовление:
Яблоко, морковь и хлопья измельчить в блендере, соединить со всеми ингредиентами и отправить в микроволновку на 5 минут.
Украсить мягким творожком, орешками и насладиться вкуснейшим завтраком
Приятного аппетита!
Творожно-маковый диетический торт.
на 100грамм - 105.14 ккалБ/Ж/У - 9.54/4.26/2.14
Ингредиенты:
6 яиц
Творог обезжиренный 300 г
Отруби овсяные или пшеничные 6 ст. л.
Мак 30 г
Лимон
Стакан обезжиренного молока
Стевия
Приготовление:
1. Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки.
2. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать.
3. Добавить стевию, перемешать.
4. Выливаем массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределяем.
5. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.
6. Берём стакан молока, 2 желтка, перемешиваем до однородной массы, ставим на медленный огонь, постоянно помешивая.
7. Натереть цедру лимона, выдав
КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ БЕЗ ВАРКИ ЯГОД! ЛУЧШИЙ РЕЦЕПТ!
Варите ли Вы по такому способу клубничное варенье?
Клубничное варенье без варки ягод получается настолько ароматным!
Познакомьтесь с рецептом, возможно многие так варенье не варят.
Попробуйте в этом сезоне сварить хоть немножко по этому рецепту.
Вам понравится, даже не сомневайтесь.