Как правило, первые -5кг появляются за месяц.

У кого-то намного быстрее. Всё зависит от стартового веса. Но именно за первые -5кг у человека появляется первое понимание, как будем получать итоговый результат в -20-30кг и больше, понятен путь и уже формируются необходимые привычки питания.
Кому-то этот путь дается легко, кому-то совсем не просто. НО! Рядом всегда есть я - наставник и мотиватор 🤗, кто поддержит, поможет и не даст слиться 😁. Вместе мы идём до победы 👊
А на фото один из новых результатов моей работы. С Гульназ мы сделали -6кг за месяц и -22см в объемах😎
Много это или мало - решать вам 😉
Хочешь начать, но не решаешься? Жду тебя в своем интенсиве. Бесплатные 4х дневные курсы по питанию. Научу делать первые шаги 😉
Заходи по ссылке👇