Спасибо,что ответили!Просто переживаю сама,не могу мимо пройти такого поста,как и многие,а тишина всегда настараживает.Дай Бог Алиночке скорейшего выздоровления.
Добрый день. Мое поколение все лето проводило в деревне - ели много фруктов - яблоки, груши, абрикосы - вместе с косточками. Про рак тогда никто не слышал.
Попробуйте - может это реально? 2. В каких продуктах содержится витамин В17.
Витамин В17 можно получить исключительно из продуктов растительного происхождения. Его невозможно найти в животных маслах, мясе, рыбе и молоке.
Среди растительных масел наиболее обогащены амигдалином льняное и абрикосовое. Список овощных культур, которые доступны в наших широтах и могут восполнить запасы В17 в организме, тоже невелик:
Таблица
При этом максимально витамин сконцентрирован именно в косточках. Мякоть, как правило, бедна им. Поэтому не имеет смысла пить фруктово-ягодные соки с целью насытить организм амигдалином. 3. Безопасная суточная норма потребления витамина В17.
Чтобы получить оптимальную пользу от амигдалиносодержащих продуктов, следует придерживаться простых правил:
При употреблении в пищу фруктовых косточек (в частности, яде...ЕщёДобрый день. Мое поколение все лето проводило в деревне - ели много фруктов - яблоки, груши, абрикосы - вместе с косточками. Про рак тогда никто не слышал.
Попробуйте - может это реально? 2. В каких продуктах содержится витамин В17.
Витамин В17 можно получить исключительно из продуктов растительного происхождения. Его невозможно найти в животных маслах, мясе, рыбе и молоке.
Среди растительных масел наиболее обогащены амигдалином льняное и абрикосовое. Список овощных культур, которые доступны в наших широтах и могут восполнить запасы В17 в организме, тоже невелик:
Таблица
При этом максимально витамин сконцентрирован именно в косточках. Мякоть, как правило, бедна им. Поэтому не имеет смысла пить фруктово-ягодные соки с целью насытить организм амигдалином. 3. Безопасная суточная норма потребления витамина В17.
Чтобы получить оптимальную пользу от амигдалиносодержащих продуктов, следует придерживаться простых правил:
При употреблении в пищу фруктовых косточек (в частности, ядер абрикоса) стоит знать меру и не съедать за день более 6 ядрышек, а за один прием – более 2. Не надо включать фруктовые косточки в меню беременных и кормящих женщин, а также детей. С целью исключения возможной передозировки витамина В17 с последующим отравлением следует употреблять больше питьевой воды и аскорбиновой кислоты. Никотин, спиртные напитки и кофе сводят к минимуму весь положительный эффект амигдалина, поэтому их параллельное употребление просто бессмысленно. Перед приемом любых гомеопатических препаратов, содержащих в своем составе витамин В17, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Так как официальная медицина не признает амигдалин в качестве витаминного препарата, то и сведений по поводу его рекомендуемой суточной дозы она не предоставляет.
Врачи-гомеопаты считают максимальной дневной дозой 3000 мг (это соответствует примерно 300 г горького миндаля или 20 абрикосовым косточкам). За один прием не рекомендуется употреблять более 1000 мг витамина В17, что связано с высоким риском отравления синильной кислотой.
Рекомендуемая суточная доза витамина увеличивается до максимальной (20 ядрышек ядер абрикоса за сутки) в следующих случаях:
при наличии диагностированного ракового заболевания; при высоком риске онкологических заболеваний (наследственная предрасположенность, плохая экология); при сильных нервно-психических и физических нагрузках; при ожирении.
В отличие от других витаминов и микроэлементов, прием которых следует увеличивать во время беременности и лактации, употребление амигдалина в этих случаях строго контролируют вплоть до ограничения его приема в пищу. 4. Недостаток и переизбыток витамина В17
Причиной переизбытка витамина В17 является чрезмерное употребление его в пищу в виде фармацевтических препаратов или богатых им продуктов (абрикосовых косточек). Передозировка амигдалина крайне опасна в связи с тем, что в процессе его распада в организме человека образуется токсичная синильная кислота.
Комментарии 44
многие,а тишина всегда настараживает.Дай Бог Алиночке скорейшего выздоровления.
Попробуйте - может это реально?
2. В каких продуктах содержится витамин В17.
Витамин В17 можно получить исключительно из продуктов растительного происхождения.
Его невозможно найти в животных маслах, мясе, рыбе и молоке.
Среди растительных масел наиболее обогащены амигдалином льняное и абрикосовое.
Список овощных культур, которые доступны в наших широтах и могут восполнить запасы В17 в организме, тоже невелик:
Таблица
При этом максимально витамин сконцентрирован именно в косточках.
Мякоть, как правило, бедна им.
Поэтому не имеет смысла пить фруктово-ягодные соки с целью насытить организм амигдалином.
3. Безопасная суточная норма потребления витамина В17.
Чтобы получить оптимальную пользу от амигдалиносодержащих продуктов,
следует придерживаться простых правил:
При употреблении в пищу фруктовых косточек (в частности, яде...ЕщёДобрый день. Мое поколение все лето проводило в деревне - ели много фруктов - яблоки, груши, абрикосы - вместе с косточками. Про рак тогда никто не слышал.
Попробуйте - может это реально?
2. В каких продуктах содержится витамин В17.
Витамин В17 можно получить исключительно из продуктов растительного происхождения.
Его невозможно найти в животных маслах, мясе, рыбе и молоке.
Среди растительных масел наиболее обогащены амигдалином льняное и абрикосовое.
Список овощных культур, которые доступны в наших широтах и могут восполнить запасы В17 в организме, тоже невелик:
Таблица
При этом максимально витамин сконцентрирован именно в косточках.
Мякоть, как правило, бедна им.
Поэтому не имеет смысла пить фруктово-ягодные соки с целью насытить организм амигдалином.
3. Безопасная суточная норма потребления витамина В17.
Чтобы получить оптимальную пользу от амигдалиносодержащих продуктов,
следует придерживаться простых правил:
При употреблении в пищу фруктовых косточек (в частности, ядер абрикоса) стоит знать меру и не съедать за день более 6 ядрышек, а за один прием – более 2.
Не надо включать фруктовые косточки в меню беременных и кормящих женщин, а также детей.
С целью исключения возможной передозировки витамина В17 с последующим отравлением следует употреблять больше питьевой воды и аскорбиновой кислоты.
Никотин, спиртные напитки и кофе сводят к минимуму весь положительный эффект амигдалина, поэтому их параллельное употребление просто бессмысленно.
Перед приемом любых гомеопатических препаратов, содержащих в своем составе витамин В17, следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Так как официальная медицина не признает амигдалин в качестве витаминного препарата, то и сведений по поводу его рекомендуемой суточной дозы она не предоставляет.
Врачи-гомеопаты считают максимальной дневной дозой 3000 мг (это соответствует примерно 300 г горького миндаля или 20 абрикосовым косточкам).
За один прием не рекомендуется употреблять более 1000 мг витамина В17, что связано с высоким риском отравления синильной кислотой.
Рекомендуемая суточная доза витамина увеличивается до максимальной (20 ядрышек ядер абрикоса за сутки) в следующих случаях:
при наличии диагностированного ракового заболевания;
при высоком риске онкологических заболеваний (наследственная предрасположенность, плохая экология);
при сильных нервно-психических и физических нагрузках;
при ожирении.
В отличие от других витаминов и микроэлементов, прием которых следует увеличивать во время беременности и лактации, употребление амигдалина в этих случаях строго контролируют вплоть до ограничения его приема в пищу.
4. Недостаток и переизбыток витамина В17
Причиной переизбытка витамина В17 является чрезмерное употребление его в пищу в виде фармацевтических препаратов или богатых им продуктов (абрикосовых косточек).
Передозировка амигдалина крайне опасна в связи с тем, что в процессе его распада в организме человека образуется токсичная синильная кислота.