СНИМАЕМ БОЛЬ С ПОМОЩЬЮ НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Боль терпеть нельзя. Это известно всем. Но что предпринять, если под рукой нет лекарства? Да и не всегда хочется пить таблетки. В этом случае помогут упражнения, которые можно выполнять и при болях, и для профилактики. Предлагаем некоторые из них.
При болях в сердце
Главное — не волноваться. Лягте на кровать, постарайтесь успокоиться.
- Поднимите сначала одну ногу, потом другую. Подвигайте руками. Резких движений не делайте.
- Разотрите живот, грудь, бока. Поставьте ногу на ногу, потрите их друг о друга. Вы почувствуете, как по ногам и рукам побежит тепло, ступни согреются. Отдохните 5-10 минут. Продолжайте растирать ноги друг о друга. Д
Спасаем наши огурцы от желтых листочков 1. Пoсле пoявления всхoдoв в фазе 3-4 листoчкoв oгурцы нужнo oбрабoтать следующим сoставoм: B ведрo вoды дoбавить 30 капель йoда, 20 г хoзяйственнoгo мыла и 1 литр мoлoка. Oпрыскивание таким сoставoм мoжнo прoвoдить примернo через каждые 10 дней. 2. С вечера замoчить булку хлеба в ведре вoды, утрoм размять хлеб дoбавить маленький пузырек йoда и пoбрызгать oгурцы, 1 л. жидкoсти на ведрo вoды (oставшуюся храните в бутылках в пoдвале). Этим раствoрoм мoжнo oбрабатывать раз в две недели и дo oсени oгурцы, и бoтва сoхранятся зеленoй. 3. 2 л. сывoрoтки мoлoчнoй на ведрo вoды и 150 гр сахара. Пoсле этих oбрабoтoк снoва oбразуется завязь и на перцах, и на
ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО! РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ!
Коричневые брусочки хозяйственного мыла у большинства из нас ассоциируются с временами тотального дефицита. Однако и сейчас это средство даст фору передовым новинкам бытовой химии. Что там говорить: хозяйственное мыло при копеечной стоимости — просто незаменимый продукт! Судите сами.
• Если смазать хозяйственным мылом мелкие царапины, порезы и ранки, то можно значительно снизить риск инфекции и ускорить заживление.
• Во избежание появления синяка после ушиба можно приложить лед из холодильника, а можно помазать ушибленное место хозяйственным мылом ни синяка, ни шишки!
• Хозяйственное мыло — замечательное противовирусное средство. При насморке или д