Подушка от бессонницы

Подушечка от бессонницы из хмелевых шишек известна уже давно.
Хмель содержит много полезных свойств, но нас сейчас интересует только его аромат, который мы будем вдыхать во время сна. Аромат хмелю придают хмелевые смолы и эфирные масла, богатые своим полезным составом. Вдыхаемый аромат обладает седативными свойствами, поэтому и помогает при бессоннице, нервозности, депрессивных состояниях.
Лучшее время для сбора хмеля - середина сентября. Рекомендую сшить для него подушечку, аромат одурманивает, если на нём сконцентрироваться, незаметно и быстро проваливаешься в глубокий сон. С осени до конца весны действие аромата на сон продолжается, нервная система восстанавливается и психика приходит в равновесие.
Всем хорошего. доброго и спокойного сна!
Ваша Л А