Дорогие девочки! Приглашаю Вас на групповой класс по стретчингу! Тренировка состоит из 2 частей: первая половина занятия - аэробная. Активная разминка для разогрева мышц и упражнения, направленные на жиросжигание. Вторая половина занятия - упражнения для улучшения гибкости вашего тела. Растягиваемся на шпагаты, мостики и прочие красивые штуки
Первое занятие 31 мая!
Каждый вторник и четверг в 19:00 жду Вас в спортклубе "636"
Вся подробная информация в ЛС