Предыдущая публикация
Потому что это такое состояние, как здесь и сейчас. Где ты чувствуешь, как ты дышишь.
И как работают твои части тела, твои мышцы.
И постоянно наблюдать за всеми этими действиями.
Те, кто только начинает ходить на йогу, они не всегда могут всё это вместе собрать.
Просто нужно время, чтобы ум осознал, что от него хотят.
Поэтому, пришла мысль, что хочется дать людям возможность услышать свое дыхание. Для начала.
И приглашаю вас в формате онлайн поработать с дыхательными техниками в течение семи дней.
Думаю, скорее вечером, чем утром.
На базе телеграма https://t.me/yoga_nach Присоединяйтесь.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1