Я не умею отдыхать
.
Научите, как перезагрузится полностью, и желательно на на один день, а хотяб на две недели
.
Раньше я думала, что уезжая в отпуск, типо не находясь на работе это отдых. Но по факту я все это время дистанционно работаю, пишу планы, проверяю дела, даю какие то задания, и конечно сочиняю танцы в голове или смотрю что то про танцы вдохновляясь
.
У меня 100% проф выгорание как с этим бороться ?