Вряд ли протеин обрел бы такую популярность, если бы не ряд убедительных доводов о его пользе:
1️⃣Протеин способствует росту мышечной массы, а значит достижению максимальных спортивных результатов.
2️⃣Это исключительный продукт, поскольку несет в себе белок без больших объемов углеводов и жиров.
3️⃣Способствует подавлению аппетита за счет снижения уровня сахара в крови и повышения уровня свободных аминокислот.
4️⃣Является отличным вариантом перекуса на работе или дома.
5️⃣Вы сможете легко набрать дневную норму белка, что особенно актуально для вегетарианцев и не особых любителей мяса и рыбы.
6️⃣Протеиновый порошок прост в потреблении. Достаточно развести его молоком или водой, и белковый прием пищи готов.
7️⃣Быстро и легко усваивается практически на 100%, не создает тяжести в животе.
8️⃣Дает организму полный комплекс аминокислот.
9️⃣Нормализует уровень инсулина, причем как у здоровых людей, так и у больных сахарным диабетом второго типа.
🔟Помогает спортсменам увеличить свою выносливость, силу и энергию.
1️⃣1️⃣Вы, наконец, закроете для себя вопрос, что есть после тренировки. Легкоусвояемый протеин станет отличным решением после занятий спортом.
1️⃣2️⃣Порошок удобно хранить и всегда можно взять с собой. В отличие от молока и творога он не является быстро портящимся продуктом.
1️⃣3️⃣Протеины, чаще всего, продаются с добавками, поэтому вы можете подобрать для себя наиболее предпочтительный вкус: шоколад, клубника, ваниль и т.д.
1️⃣4️⃣Белок, содержащийся в спортивных добавках, имеет естественное происхождение и полностью физиологичен по отношению к организму человека.
1️⃣5️⃣Протеин безопасен для здоровья, если не превышать дозировку и заниматься спортом.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев