დაისვა კითხვა რა შველის დეპრესიას?, ერთი რამის თქმა შემიძლია დეპრესია არის ეგრეთწოდებული დაავადება, რომელიც სახლდება ადამიანის სულში და ჭამს_ ღღრნის მას, ისე, რომ ძნელია დააღწიო თავი, ასე რომ მინდა იცოდეთ, საუკეთესო გამოსავალია, დაიკიდოთ საერთოდ ყველაფერი, ოღონდ ისე, რომ არავის მიაქციოთ ყურადღება. ეს გარკვეულწილად გიშველით, უნდა ებრძლოლოთ მას, არ დაიწყოთ სმა, ეცადეთ უკეთესი გამოსავალი მოძებნოთ, არ სვათ დამამშვიდებლები, ისინი არაფერს გიშველით, არ იყვიროთ ბოლო ხმაზე, როდესაც სახლში არავინ იქნება, ეს მეზობლებს დააფრთხობს სხვა არაფრით დაგეხმარებათ და შეიძლება ასათიანით გაგაგზავნონ, ეცადეთ ჩარგოთ თავი ბალიშში და კარგად გამოიძინოთ, პრობლემები ძილში გავიწყდება, ეს შეიძლება იყოს დღისით 4-5 საათიანი