», я отвечаю :
Никак, все успеть невозможно. Я успеваю сделать только самое важное. А делать важное мне помогают следующие установки:
1. Мне нравится узнавать новое и хочется быть лучшим в своей профессии, поэтому много учусь.
2. Мне нравится делать что-то полезное для других, поэтому я участвую в различных проектах.
3. Мне нравится быть здоровым, поэтому занимаюсь спортом и стараюсь вести здоровый образ жизни.
4. Мне нравится порядок, в том числе в голове, поэтому я практикую медитацию и самоанализ.
5. Я стараюсь планировать свое время и делать списки задач, чтобы эффективно использовать каждый день.
6. Иногда мне приходится отказываться от некоторых вещей или мероприятий, чтобы сконцентрироваться на самом важном.
7. Я стараюсь делегировать задачи и просить помощи у других, когда это необходимо.
8. Я стараюсь помнить о балансе между работой, отдыхом и личной жизнью, чтобы сохранить энергию и мотивацию. Иногда мне приходится сделать выбор в пользу здоровья и отдыха, чтобы сохранить баланс и не перегружать себя.
9. Я также стараюсь использовать современные технологии и инструменты для управления временем, такие как приложения для планирования задач, календари, напоминания и т.д. Это помогает мне организовать свой день и не забывать о важных делах.
10. Я стараюсь гибко реагировать на изменения в расписании и приоритетах, чтобы эффективно адаптироваться к новым обстоятельствам и не стрессовать лишнего. Правда это не всегда получается…
Нужно помнить, что успех не всегда заключается в количестве сделанных дел, а в качестве времени, уделенного на самое важное. Будьте гибкими, оставляйте время для себя и своего здоровья - это залог продуктивности, счастья и спокойствия!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев