❌спать с мокрыми волосами

❌использовать термощипцы, утюги, плойки или гофре на не досушенные волосы
❌расчесывать волосы в мокром виде особенно массажкой с железными зубчиками
❌не использовать кондиционер после шампуня/маски
❌не пользоваться средствами с термозащитой, несмываемые крема/спреи
❌не использовать средства с протеинами, кератинами, аминокислотами ( всё это восполняет пустоту в волосах к кирпичик)
❌использовать только одну серию для ухода, например увлажнение, сбалансируй уход питательной и восстановливающей серией.
Их, конечно, бывает больше но эти самый 🔝
Например,
❌спать с распущенными волосами, лучше убирать их в пучок или косу.
❌не стричь волосы годами, кончики требуют обновления, особенно если есть секущиеся волосы.
❌не пользоваться средствами с силиконами/полимерами для поврежденных волос
❌делать кератин/ботокс/завивку на поврежденные/обесцвеченные волосы без лечения
#былпасмурныйдень