С прошлого года у нас с детьми за правило в 20:30 семейный час чтения, и затем идём спать..
И ни каких iPhone-ов в это время!! Дело в том, что книги и развивают , расширяя кругозор ..и упокаивают перед сном, а смартфоны , наоборот - возбуждают нейроны мозга, и сон в таком случае очень некачественный. А для детей, это ведь важно вдвойне...!!
И вставать рано тогда не проблема .. дети прекрасно высыпаются ..!! В выходные идём выбирать книги, каждый на свой вкус и цвет, язык и тему.. советуются с друг другом .. на казахском , русском или английском языке ..
За месяц на каждого получается по 2-3 книжки , а у старших по 5 книжек художественной литературы , у меня свои книжки ..и это всего