КАК ПОХУДЕТЬ❓❗👇

МАРАФОН СТРОЙНОСТИ

Поможет вам скинуть не нужные кг и больше их не набирать

WOW ТРАНСФОРМАЦИЯ ____ 14 ДНЕЙ МАРАФОНА = 28 Дней сопровождения онлайн ⠀ Вот что вас ждёт :

Разберём важные темы по питанию,научимся считать КБЖУ,чтобы в организм попадали все нужные микро макро элементы

Подборка хитов Siberian Wellness для стройной фигуры и прекрасного самочувствия

Рекомендации от экспертов ЗОЖ с многолетним стажем

Ежедневный план действий по питанию и физической активности

Запуск процессов похудения и решительные шаги к фигуре своей мечты

На курсе мы покажем, что полезное бывает вкусным, и поможем перейти на сбалансированное питание

Психологическая проработка

Умный фитнес — сделаем тело функциональным, узкую талию и плоский животик, избавимся от отёков и болей в спине, коленях

Подробное меню на каждый день с вашим КБЖУ

Чат для участниц в Телеграмм

Консультирование в течение всего марафона

Поддержка специалиста 24/7 Ведет Марафон Емец Надежда, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер с опытом более 5 лет, коуч по вопросам лишнего веса, эксперт по психосоматике переедания, автор курсов по налаживанию пищевого поведения и снижению веса, специалист по умному фитнесу, коррекции осанки и бережному восстановлению после родов Надежда не только теоретик, но и ПРАКТИК! Надежда похудела на 22 кг

И вес уже на протяжении 5ти лет больше не возвращается, более того — за это время она родила 4-ого ребенка и максимально быстро и комфортно вернулась в дородовую форму

Все свои секреты Надежда расскажет на МАРАФОНЕ СТРОЙНОСТИ