ХОЧУ ВСЕГДА БЫТЬ СТРОЙНОЙ И МОЛОДОЙ!!!
Наверное, такое желание есть у большинства женщин!
Возможно ли это?
К сожалению, эликсир вечной молодости пока не изобретён. Но вот продлить молодость и сохранить/вернуть фигуру и хорошее самочувствие на долгие годы – это реально!
Что на это влияет? В первую очередь – образ жизни и отношение к себе!
Речь не об уколах красоты, не о часах изнуряющих тренировок в спортзале…
Я говорю об элементарных ежедневных вещах: сбалансированное питание, движение, физическая активность; позитивный настрой!
Вы обратили внимание, что на первом месте стоит именно питание? Порой достаточно перераспределить комбинацию тех продуктов, которые вы привыкли есть в течение д
2 октября – Всемирный день улыбки!
Я люблю улыбаться! Людям, которые рядом, окружающему миру, ЖИЗНИ!!!
Друзья, смотрите на мир с улыбкой и встречайте улыбки в ответ!!!