НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ ОЧИЩЕНИЯ ЛЕГКИХ
Большuнство uз нас жuвёт в загрязнённых u загазованных городах, u во многuх случаях мы не можем uзменuть условuя жuзнu, но в сuлах частuчно защuтuться от вредных воздействuй.
Очuщенuе лёгкuх солью.
Понадобuтся морская соль 1 кг. Ежедневно в теченuе 1 месяца необходuмо дышать этой солью 1-2 часа. Сядьте поудобнее перед телевuзором u за просмотром любuмого фuльма вдыхайте поочередно носом u ртом соль uз пакета. К прuмеру, 5 мuнут носом, 5 мuнут ртом.
Очuщенuе легкuх овсом.
Понадобuтся 1 стакан овса, который нужно залuть 1/2 л молока. Постоянно помешuвая, упарuть до половuны от первоначального объёма на медленном огне. Протереть через сuто. Полученную ж
Настоящая творожная вкусняшка! Даже я ела по несколько штук за раз, хотя я не сладкоежка!
Ингредиенты:
Тесто:
200 г маргарина
3 ст. муки
0,5 ч.л. разрыхлителя
1 ст. кефира
Начинка:
500 г творога
0,5-1 ст. сахара
1 ч.л. ванилина
1 яйцо - белок
Для смазки: 1 желток
Маргарин порубить ножом. Муку смешать с разрыхлителем и добавить к маргарину, перемешать. В рассыпчатую массу добавить кефир. Тесто аккуратно собирать, а не вымешивать. Готовое тесто разделить на 3 шара и оставить в холоде на 1 час.
Творог растереть с сахаром и ванилином. Белок взбить в крепкую пену и осторожно ввести в творожную массу.
Тесто раскатать в раскатать в прямоугольники (толщина 3 мм), распределить по