И я как всегда подскажу как подготовиться к пляжному сезону легко и быстро😉
Уже через месяц кручения обруча вы заметите как ваше тело подтягивается, а мышцы живота, бедер, спины и ягодиц становятся крепче.
НО‼️ тренировки с обручем работают лишь при условии, если вы соблюдаете правильное питание все это время, иначе толку от такой физической нагрузки не будет.
Важно контролировать питание и работать над своим пищевым поведением!
✅ Если вы хотите проработать свои проблемы, связанные с лишним весом, изменить свое пищевое поведение и начать питаться осознанно - я могу вам помочь!
Пишите в директ для записи на консультацию.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев